肥胖問題佔現代成人病中比非常高，肥胖也是引起相當多慢性疾病的來源。為了員工有良好健康的生活型態包括健康飲食、運動及維持健康體重，因此透過「健康減重」活動中的「飲食管理」提升健康生活等方式，達到健康管理體重的目的，降低員工的疲勞及過勞感，讓體能與精神處於最佳狀態，又能有效預防心血管疾病等慢性疾病的風險。