La prisa puede ser insegura. Cuando realizamos el trabajo con prisa, muchas veces no sólo aceleramos el trabajo sino también aceleramos las posibilidades de sufrir un accidente o cometer errores. En ese sentido, es necesario destacar que el orden en sus labores y la administración de su tiempo genera seguridad en las personas, evitando los accidentes, percances e imprevisiones.
Organice su tiempo de forma segura y aumente su productividad
A continuación, le brindamos cuatro consejos para ayudarlo a empezar su día de una manera más estructurada y tener una vida saludable, segura y tranquila.
1. Planifique su día y realice una actividad por vez
De esta forma, evitará la desesperación y el realizar actividades al mismo tiempo que aumentan las probabilidades de un accidente o error. Puede comenzar estableciendo tiempos para cada tarea y ordenar cada una en base a su importancia y urgencia. Pruebe con realizar aquello complejo y necesario en horarios del día donde es más productivo.
2. Respete sus ocho horas de sueño
Mantenerse alerta será la mejor forma de prevenir accidentes en el trabajo o de camino hacia él. Además, puede probar con tomar pausas activas durante su jornada laboral para despejar su mente y aliviarse de la carga laboral que pueda tener. De esta forma, podrá afrontar con mejor disposición cada reto.
3. Mantenga su espacio de trabajo ordenado y limpio
Mantenga ordenada su zona de trabajo. No acumule papeles y cajas que podrían causar un accidente si alguien se tropieza. La limpieza también será clave para sentirse a gusto en su lugar y poder trabajar con mayor orden, ya que encontrará lo que está buscando y no desperdiciará su tiempo.
4. Use la tecnología a su favor, pero evite las distracciones
Existen varias apps que pueden ayudarle a organizar mejor su tiempo. Por ejemplo, Google Calendar le permite ordenar sus actividades laborales y personales de manera personalizada y agendar reuniones. También puede probar con Todoist, muy útil para anotar las tareas que debe hacer durante el día. Recuerde, además, evitar las distracciones dentro y fuera de su trabajo. Si está en la calle, preste atención a su entorno.
Fuentes: Crehana y Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo.
AUMENTE SU PRODUCTIVIDAD DE FORMA SEGURA
Sí
- Realice aquello complejo y necesario en horarios del día donde es más productivo.
- Respete sus ocho horas de sueño.
- Tome pausas activas.
- Mantenga las cosas en su lugar y limpie su área de trabajo.
no
- Hacer más de una actividad al mismo tiempo.
- Operar máquinas o conducir somnoliento.
- Trabajar sin descanso.
- Distraerse cuando realiza actividades que requieren de atención.
- Acumular papeles y cajas en su área de trabajo.